Ο ΕΠ.Ο.Σ. Μακρακώμης ανεβαίνει στη Γκιώνα

Ο Ε.Π-Ο.Σ. ΜΑΚΡΑΚΩΜΗΣ προσκαλεί τα μέλη και τους φίλους του για μια υπέροχη εκδρομή με ανάβαση στο όρος Γκιώνα. Η Γκιώνα είναι το ψηλότερο βουνό της Στερεάς Ελλάδας, τοποθετημένο στη Φωκίδα ανάμεσα στον Παρνασσό και τα Βαρδούσια.

Με υψηλότερη κορυφή την Πυραμίδα στα 2.510 μέτρα, η Γκιώνα είναι το υψηλότερο βουνό νότια του Ολύμπου και το πέμπτο συνολικά στην Ελλάδα. Στην αρχαιότητα ήταν γνωστή ως Ασέληνον όρος. Η Γκιώνα, με χαρακτήρα καθαρά αλπικό, βρίσκεται στο κέντρο του νομού Φωκίδας βορειοδυτικά από την κοιλάδα της Άμφισσας, αποτελεί τμήμα της νότιας απόληξης της οροσειράς της Πίνδου και ενώνεται με τον Παρνασσό ανατολικά, με τα Βαρδούσια όρη δυτικά και με την Οίτη στα βόρεια. Στα νότια ενώνεται με το χαμηλό σύμπλεγμα λόφων που ονομάζονται Όρη Λιδωρικίου.

Το πρόγραμμα θα είναι, όπως φαίνεται παρακάτω:

- 04:30 Συγκέντρωση στην πλατεία Μακρακώμης (εμπρός από το Σύνοδος Café).

- 05:00 Αναχώρηση από Μακρακώμη με δικά μας μέσα προς το χωριό Συκιά Φωκίδας, όπου θα φτάσουμε σε 2:15’ περίπου ώρες.

- Σταθμεύουμε τα οχήματά μας και παίρνουμε το μονοπάτι που οδηγεί προς το Λαζόρεμα και ακολουθούμε το μονοπάτι “Καραγιάννη” προς την κορυφή Πυραμίδα (υψομ. 2510μ.). Θα ακολουθήσει κατάβαση προς τη Βαθιά Λάκκα και στη συνέχεια από το Λαζόρεμα θα τερματίσουμε στο χώρο εκκίνησης.

- Απόσταση: περίπου 14,2 χλμ (κυκλική διαδρομή)

- Διάρκεια διαδρομής: 12 ώρες

- Υψομετρική διαφορά: 1810 μέτρα.

- Βαθμός δυσκολίας: Δύσκολο

Πρέπει να έχετε μαζί σας:

- Ορειβατικά μποτάκια

- Μπατόν

- Αντιανεμικό

- Δεύτερο ζευγάρι κάλτσες

- Καπέλο

- Αντηλιακή κρέμα

- Γυαλιά ηλίου

- Νερό (2 λίτρα. Υπάρχει πηγή στο μέσο της διαδρομής, καλό θα είναι όμως να έχουμε αρκετό νερό μαζί μας)

- Τρόφιμα (μικρογεύμα)

- Καιρός: Αίθριος (http://www.youweather.com/el-gr/weather/πρόγνωση-καιρού-ορειβασίας-για-την-γκιώνα.html).

- Υποχρέωση των ενδιαφερομένων που επιθυμούν να συμμετάσχουν στην εκδήλωση, να δηλώσουν τη συμμετοχή τους μέχρι στις 14/07/18 στο συντονιστή.

- Το φυσικό περιβάλλον αποτελεί μια από τις βασικές μας αρχές, οι συμμετέχοντες υποχρεούνται να δώσουν τη δέουσα σημασία και προτεραιότητα για τη διαφύλαξή του.

Υπεύθυνοι συντονισμού:

Γιάννης Λάμπρου (τηλεφ.: 6979115219)

Γιάννης Δουμουλιάκας (τηλεφ.: 6974786890)

e-mail: epos.makrakomis@gmail.com

* Παρακαλούμε τα μέλη του Ε.Π-Ο.Σ. ΜΑΚΡΑΚΩΜΗΣ να κοινοποιήσουν την παρούσα εκδήλωση στο προφίλ τους, στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ώστε να ενημερωθούν όσο δυνατόν περισσότεροι φίλοι μας.